心梗后可以食用卤煮吗

2025-04-27
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:心肌梗死后不建议食用卤煮。卤煮往往含有高脂肪、高盐及其他可能对心脏健康不利的成分,这些都可能影响康复过程。

1.脂肪含量:卤煮中通常包含较高的饱和脂肪及胆固醇,增加血脂水平的风险,从而加重心脏负担。心梗患者需要减少摄入此类脂肪,以降低心血管疾病复发风险。

2.盐分含量:卤煮调味较重,含盐量也较高。过量盐分会导致体内水钠潴留,增加血容量,引起血压升高,不利于心脏病患者的血压管理。

3.其他添加剂:制作卤煮时可能使用各种香料或调味料,其中一些添加剂可能对心脏健康有潜在危害,尤其是在恢复期,更应避免。

为了促进心梗后的康复,应选择低脂、低盐且营养均衡的饮食,多吃水果、蔬菜、全谷物及瘦肉等健康食品,改善整体心血管健康状况。

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