史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光及佩戴合适的眼镜:散光可以通过验光配镜进行矫正。配镜应由专业验光师或眼科医生进行,以确保准确度。佩戴矫正眼镜有助于改善视力,提高视觉清晰度,并减少因视物不清引起的眼部疲劳。
2.定期眼科检查:儿童眼睛处于生长发育阶段,散光度数可能会发生变化。应每半年至一年进行一次眼科检查,以监测散光的发展情况并及时调整眼镜度数。
3.视觉训练:在某些情况下,医生可能建议进行视觉训练。这种方法通过特定的眼部运动增强眼睛的协调性和聚焦能力,有助于缓解症状和提高视功能。
4.注意用眼卫生:确保良好的读写姿势,保持适当的阅读距离和充足的照明条件,避免长时间近距离用眼。鼓励户外活动也有助于维护视力健康。
早期发现和干预对于控制散光发展至关重要。家长应关注儿童的视力状况,并在日常生活中注意用眼习惯。