史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.巴沙鱼富含优质蛋白质,每100克巴沙鱼中含有约16-20克蛋白质,可以为身体提供必要的氨基酸,有助于组织修复和免疫功能的维持。
2.巴沙鱼脂肪含量较低,每100克巴沙鱼中约含5-8克脂肪,其中多为不饱和脂肪酸,不会对麦粒肿的恢复造成负担。
3.巴沙鱼含有丰富的微量元素和维生素,例如维生素D、锌和硒等,这些营养素对增强免疫系统和促进伤口愈合有积极作用。
在饮食方面,麦粒肿患者应注意避免过度油腻或刺激性的食物,以免加重症状。巴沙鱼可以通过清蒸或煮汤的方式烹饪,以保持其营养价值并减少对眼部炎症的刺激。在患有麦粒肿期间,保持均衡的饮食和良好的卫生习惯有助于加速康复。
