胫骨平台骨折86天脱拐，方法是什么

病情分析：胫骨平台骨折后86天脱拐的过程需要谨慎进行，以确保安全和最大程度地恢复腿部功能。通常情况下，恢复计划包括以下几个方面：

1.骨愈合状态：一般来说，胫骨平台骨折在经过约6至12周的时间后，骨骼开始愈合的较为稳固。此时，应通过影像学检查如X光片来确认骨愈合的情况。

2.体重承受能力：在医生的指导下逐步增加患肢的负重能力。最初的几周可能仅允许部分负重，即通过拐杖辅助行走，仅用脚尖轻触地面。随着骨愈合的进展，逐渐过渡到全负重。

3.物理治疗：康复过程中，物理治疗师会设计一系列锻炼方案以增强腿部肌肉力量和关节活动度。这些练习通常包括膝关节的屈伸活动、踝关节的稳定性训练以及腿部肌肉的耐力训练。

4.脱拐过渡：通常在骨折愈合满足一定条件后，逐步减少对拐杖的依赖。这个过程因人而异，一般会先从双拐过渡到单拐支撑，然后再完全脱离拐杖。

5.随访监测：定期随诊以评估恢复进展，必要时调整康复计划。医生可能会根据愈合情况和个人恢复速度给予具体建议。

86天的脱拐过程应在专业医疗团队的指导下进行，确保骨骼愈合充分并避免二次损伤。合理安排康复训练与负重练习是成功脱拐的关键因素。