陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成人的正常血压范围一般是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。此范围内的血压通常被认为是理想的。
2.高血压分为几个阶段:
第一阶段:收缩压在140-159mmHg之间,和/或舒张压在90-99mmHg之间。
第二阶段:收缩压160mmHg及以上,和/或舒张压100mmHg及以上。
3.还有一种特殊情况被称为“单纯收缩期高血压”,即仅收缩压升高而舒张压正常,常见于老年人。
4.长期管理高血压非常重要,因为未控制的高血压会增加心脏病、中风、肾病等严重健康问题的风险。
持续监测血压水平并遵循医生的建议是管理高血压的关键部分。通过合理饮食、适量运动和药物治疗,可以有效控制血压。