杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.调整饮食结构:建议患者采用少食多餐的方式进食,每餐量不宜过大。选择易消化食物如米粥、汤、蒸菜等,避免高纤维、高脂肪及产气食物如豆类、碳酸饮料和油腻食物。吃饭时应细嚼慢咽,减少空气吞入。
2.增加适度运动:适度的体育活动可帮助促进肠道蠕动,从而缓解腹胀症状。每日可根据身体情况进行适合的散步或轻柔的体操,但要注意避免过于激烈的运动以免影响造口恢复。
3.合理使用药物:在医生指导下,使用一些辅助药物可能有助于缓解腹胀,比如肠胃动力药或益生菌制剂。但需严格遵循医嘱,以免产生不良反应。
4.观察造口情况:定期检查造口部位是否存在感染、出血或异味等异常情况,及时与医疗专业人员沟通,获取进一步的治疗建议。
5.咨询专业人士:如腹胀疼痛持续或加重,应及时联系医生,排除其他可能的并发症。
通过以上措施,有助于缓解术后造口导致的腹胀疼痛现象,改善生活质量。在日常护理中保持良好的生活习惯和积极的心态对康复同样重要。