杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后肠功能恢复:手术后肠道蠕动能力可能暂时减弱,影响排便。通常这种情况会在几天内逐渐改善。如果持续无排便,应及时咨询医生。
2.饮食调节:术后应注意调整饮食结构,多摄入富含纤维素的食物,如全谷类、蔬菜和水果,这有助于促进肠道蠕动。同时,要确保足够的水分摄入,每日应摄取至少1500-2000毫升水,以防止便秘。
3.适量运动:术后适度活动可以帮助恢复肠道功能。在身体条件允许的情况下,可以进行轻度活动,如散步,有利于促进消化和排便。
4.心理因素:术后压力和焦虑可能也会影响肠道功能。积极的心理状态和放松技巧,例如深呼吸或冥想,可以帮助缓解紧张情绪。
5.药物干预:如果以上方法均未见效,可能需要在医生指导下使用轻泻剂或其他药物以帮助排便。
术后出现排便问题并不少见,但若持续超过三天而没有缓解,应与医疗团队沟通,以获得专业意见和治疗方案。