杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.体温和血液循环:产后出汗是由于激素水平变化引起的,促使身体排除多余的水分。为了避免因环境温度、湿度等因素导致的不适,应确保室温适中,避免着凉。
2.肌肉和关节的恢复:产后数小时内,产妇的身体仍处于修复状态,特别是剖宫产或有其他并发症的产妇应谨慎行事。等到感觉身体能够承受洗发的动作时再进行,以免增加不必要的负担。
3.卫生和舒适:在进行头部清洁时,应选择温和的洗发产品,并注意保持干爽。在确保居住环境干燥和通风良好的情况下,使用吹风机将头发彻底吹干可减少受凉风险。
产后初期,建议根据个人身体状况和医护人员的建议来决定是否及何时进行头部清洁,确保安全和舒适。