武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芥菜含有较多的纤维素,这些纤维素可能会导致母亲自身出现胀气现象,并通过母乳传递给婴儿,加重婴儿的不适。
2.芥菜属于辛辣类蔬菜,含有挥发性油脂,这些成分可能通过母乳传递给婴儿,引起婴儿肠道刺激和胀气不适。
3.一些研究表明,母亲饮食中的某些食物确实可以改变母乳的味道和成分,从而影响婴儿的肠胃状况。为了减少婴儿肚子胀气,应尽量避免摄入容易引起胀气的食物。
为了缓解婴儿肚子胀气,母亲应尽量避免食用芥菜以及其他可能引起胀气的食物,如豆类、洋葱、大蒜和碳酸饮料等。同时,还可以通过调整喂养姿势、进行轻柔按摩来帮助婴儿减轻胀气症状。