袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:腰椎间盘突出是导致腰部麻木感的主要原因之一。当髓核突入椎管,压迫到坐骨神经时,会引起腰部及下肢的麻木或疼痛。在50岁以上人群中,腰椎间盘突出患病率约为30%。
2.循环问题:血液循环不良也可能导致腰部麻木感。当血流受阻时,无法正常为神经提供氧气和营养,这可能会导致麻木感。据统计,外周动脉疾病影响了大约12%-20%的60岁以上人群。
3.糖尿病:糖尿病可引发周围神经病变,导致神经损伤,引起腰部及四肢的麻木感。符合诊断标准的糖尿病患者中,大约60%至70%在其一生中会发展出某种形式的神经病变。
4.长时间保持同一姿势:长时间坐着或者站立过久,可能导致局部神经受到压力,从而导致麻木。建议每小时活动5分钟,以改善血液循环和神经健康。
5.其他疾病:某些自身免疫性疾病如多发性硬化症,以及感染性疾病,如带状疱疹,也可能引起神经损伤导致麻木。
针对腰部麻木感,早期识别原因并进行适当的处理尤为重要。如果症状持续或加重,建议及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。