邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.红枣富含维生素C、铁等微量元素,有助于提高免疫力,促进术后恢复。每100克红枣中大约含有69毫克的维生素C。
2.枸杞含有多种氨基酸和胡萝卜素,每100克干枸杞含有12.8克蛋白质,有助于增强体质,改善疲劳感。
3.红枣枸杞水性质温和,不含刺激性成分,通常不会对乳腺造成负面影响,适合术后饮用。
术后饮食应注意均衡,多摄入新鲜水果、蔬菜及优质蛋白质,适度饮用红枣枸杞水可作为补充,但不宜过量,以免增加糖分摄入。