张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎由7个椎骨组成,连接头部与胸部,并通过椎间盘、韧带等结构保持灵活且稳定。正常活动中,颈椎具有一定的弹性,可以应对轻微的拉扯。
2.外力作用下,比如意外事故或剧烈运动,可能会导致颈椎损伤。常见问题包括颈椎错位、韧带损伤或椎间盘突出。这些情况通常涉及较强的机械压力,而非普通拉扯。
3.长期的不良姿势和习惯,如低头看手机或伏案工作,可能影响颈椎健康,导致慢性问题如颈椎病。这种情况下虽然颈椎形态改变不明显,但功能上可能出现问题。
保持良好的姿势和适当的锻炼有助于保护颈椎健康,避免潜在伤害。
