魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.进食速度与消化吸收:食物在消化道中的停留时间受进食速度影响。进食过慢可能导致食物缓慢释放葡萄糖,使得血糖上升的时间延迟,从而影响餐后2小时血糖的测量结果。
2.血糖峰值:对于快速进食,食物中的碳水化合物会更快地进入血液,引起胰岛素快速分泌,血糖水平迅速升高。而进食较慢时,这一峰值可能不明显,导致测量时的血糖低于实际情况。
3.胃排空速度:慢速进食可能影响胃排空速度,进一步影响血糖变化。这意味着在预定时间点进行血糖测试可能无法准确反映整个餐后阶段的血糖变化。
糖尿病管理需要针对个体化特征进行调整,包括考虑饮食模式和生活习惯,以确保血糖监测的有效性。保持一致的饮食速度可以帮助获得更稳定的血糖监测数据。
