魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.准备仪器:使用前,检查血糖仪和试纸的有效期,并确保设备清洁无损。选择适合自己的采血笔和针头,以减少疼痛感。
2.洗手并干燥:用温水和肥皂彻底清洗双手,这有助于去除皮肤表面的汗液和杂质,防止影响测量结果。用干净的毛巾或自然晾干双手,避免湿手测试,因为水分会稀释血液样本。
3.选择采血部位:通常选择指尖侧部作为采血位置,因为这部分血管丰富且容易获得足够的血样。应定期更换采血部位,以避免长期使用同一位置导致的皮肤硬化或感染。
4.采集血样:调整采血笔的深度设置,根据个人皮肤厚度进行调节。按压采血笔让针头刺入皮肤后,将手指轻轻挤压,直到形成一滴圆润的血珠。尽量避免过度挤压以免混入组织液。
5.测试和记录:将试纸插入血糖仪,并在提示后将血滴置于试纸上。等待血糖仪显示结果。及时记录血糖值、测量时间及相关饮食或活动,以便于后续分析和调整治疗方案。
6.处理废物:使用完的针头和试纸应放入专用废物容器,妥善处理以防止意外伤害或污染。
通过以上步骤,患者可以获得较为准确的血糖数据,从而帮助医生制定合理的治疗计划。定期监测血糖不仅有助于自身健康管理,还能有效降低并发症风险。
