郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.缓解痛经：益母草具有活血化瘀的功效，可以帮助舒缓子宫平滑肌的痉挛，从而减轻痛经症状。对于痛经较为明显的女性，有助于缓解下腹部疼痛。
2.调节经期：益母草能够促进子宫的收缩和恢复正常功能，对月经周期不规律的女性有一定的调节作用。其成分有助于调整内分泌系统，使得月经周期更加规律。
3.改善月经不适：益母草中含有多种活性成分，这些成分可以促进血液循环，提高身体代谢能力，从而帮助缓解月经期间的疲劳和其他不适感。
在使用益母草时应注意，其并不是适合所有人群，尤其是孕妇和正在备孕者需要避免使用。在服用前最好咨询医生，以确保安全有效。