杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.大麦茶:
大麦茶是用炒制过的大麦颗粒泡制而成,常用于帮助胃肠健康。大麦含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化系统功能。
它富含抗氧化物质,可以帮助减少体内炎症反应。
大麦茶通常被认为是温性的,没有明显的上火风险。
2.玉米茶:
玉米茶是将干燥的玉米粒或玉米须煮沸后饮用的一种茶。
玉米茶因其利尿作用而闻名,可以帮助排除多余水分,减少体内湿气。
它也被认为是一种温和的饮品,没有引发上火的倾向。
虽然通常情况下这两种茶不会导致上火,但喝茶时应注意个人体质和饮用量。个别人可能对某些成分敏感,过量饮用可能会导致身体不适。建议在饮用前咨询医生以确保安全。
