武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉的水分含量约为75%,因此具有一定的补水作用。
2.香蕉含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,帮助消化。
3.通常情况下,小朋友在正常进食后,如有渴感,应根据身体需求少量饮水,以免影响消化。
在提供新食物时,观察小朋友是否有过敏反应或消化不适。同时,应注意不要给婴幼儿食用过多的水果,以免引起消化问题。