牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.疼痛:肌肉损伤后,最常见的症状是疼痛。该疼痛通常在按摩后立即出现,可能会在接下来的几天内加剧。这种疼痛可能局限于特定区域,也可能沿着肌肉群传播。
2.肿胀:由于组织受损,可能出现炎症反应,导致受影响区域的肿胀。肿胀可以是轻微的,也可以相当明显,甚至伴随皮肤发红和温度升高。
3.无力感:肌肉损伤可能导致肌肉力量减弱或完全失去,对日常活动产生影响。无力感在尝试用力时尤为明显,如举起物体或伸展受影响的肢体。
4.活动受限:由于疼痛和肿胀,受损肌肉的活动范围可能受到限制。患者可能难以完成某些动作或姿势,特别是在需要大幅度伸展或收缩肌肉时。
为了避免按摩引发肌肉损伤,应选择专业的按摩师,并确保他们了解个体的健康状况和身体耐受能力。在感到不适或怀疑有肌肉损伤时,及时咨询医疗专业人士。
