胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.脱水:酒精具有利尿作用,会导致身体排出比平时更多的液体,造成脱水。这种脱水状态会降低脑部供血,从而引发头痛。
2.电解质失衡:饮酒后,体内钾、钠等电解质水平可能出现异常。这种失衡会影响细胞功能,尤其是神经细胞的活动,表现为头痛等症状。
3.乙醇代谢产物影响:酒精在人体内分解产生乙醛,这是一种有毒的化合物,可能刺激血管和神经系统,引起头痛。
4.睡眠质量下降:酒精会干扰正常的睡眠周期,导致休息不够,使得身体疲劳加重,包括头痛在内的多种不适感。
饮酒后第二天出现头痛的现象一般是由于以上几种原因共同作用。减少饮酒量、饮酒同时补充水分和电解质,有助于减轻头痛的程度。