史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.定期眼科检查:每6个月带孩子进行一次专业的眼科检查,以便及早发现问题并调整治疗方案。
2.配戴合适的眼镜:确保孩子佩戴适宜的矫正镜片,可以有效地帮助其看清楚,同时减缓近视的发展。
3.增加户外活动:研究表明,每天至少2小时的户外活动有助于减缓近视的进展。这是因为自然光线对眼球发育具有积极的影响。
4.控制近距离用眼:限制电子产品的使用时间,建议每次近距离用眼20分钟后休息20秒,并注视远方。
5.角膜塑形镜和药物治疗:在医生建议下,可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜(OK镜)或使用低浓度阿托品滴眼液,这些方法被证明可以减缓近视的增长速度。
防止儿童近视度数快速增长需多方面努力,合理安排生活习惯和定期检查是必要措施。
