史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.生理节律影响:人体有昼夜节律,通常在夜间时眼睛的压力会自然升高。如果经常在夜间工作,可能导致眼压进一步增加。
2.疲劳和压力:夜班工作通常伴随睡眠不足和精神压力,这也可能对眼部健康产生不利影响。长期睡眠不足可能导致身体的整体免疫力下降,进而影响眼部健康。
3.光线条件:夜班环境中的人工照明与自然光不同,对眼睛的刺激也不同。长时间暴露于不适当的光线下,可能进一步对眼压产生影响。
4.生活方式改变:夜班工作往往打破正常的饮食和休息规律,不利于眼压的控制和调节。
考虑到这些因素,高眼压症患者应尽量避免安排夜班工作,以减少可能的风险。若无法避免,应定期检查眼压并咨询医生以获取个性化建议。保持良好的作息和均衡饮食对控制眼压十分重要。