孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子生成：精子在男性的睾丸中生成。睾丸是负责产生精子的主要器官，每天能够产生数百万个精子。
2.输送至附睾：生成的精子会被储存在睾丸旁边的附睾中。在附睾中，精子会完成成熟的过程，这一阶段通常需要数周时间。
3.进入输精管：成熟后的精子通过肌肉收缩从附睾进入输精管。输精管是连接附睾与尿道的一条管道，负责将精子向前推动。
4.经由射精管和前列腺：当男性达到性高潮时，精子会通过射精管和前列腺进入尿道。这些结构帮助混合精液中的其他成分，如前列腺液和精囊液，提供营养和保护作用。
5.排出体外：精子最终通过尿道排出体外。在性交过程中，精子被释放到女性生殖道内，以便可能与卵子结合受精。
维持健康的生活方式有助于保持睾丸及生殖系统的正常功能。这包括适度运动、均衡饮食、避免吸烟和过量饮酒，以及定期进行健康检查。