王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.改善肠道健康:益生菌可以帮助维持肠道微生物群的平衡,增加有益菌的数量,减少有害菌的生长,这有助于改善代谢功能。研究表明,肠道微生物群的紊乱与代谢病如肥胖和2型糖尿病密切相关。
2.促进代谢平衡:一些益生菌能够影响肠道激素的分泌,从而影响食欲和脂肪储存。临床研究发现特定的益生菌菌株可能有助于降低体重、减少脂肪积累,并改善血糖水平。
3.调节免疫系统:益生菌还具有调节免疫反应的功能。通过增强肠道屏障功能和减少炎症反应,益生菌可能降低代谢病相关的慢性低度炎症状态。
虽然益生菌显示出对代谢病有益的潜力,但其效果因个体差异和具体菌株而异。在考虑使用益生菌作为代谢病管理的一部分时,应结合专业医疗建议。