杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:维持良好的饮食习惯和规律的排便是至关重要的。高纤维饮食可以帮助软化粪便,减少便秘发生,从而减轻对肛门的压力。每日的纤维摄入量建议为20至30克,同时确保饮水充足,每日约2升以促进正常肠道功能。避免久坐或长时间站立,以防止肛门周围静脉的压力增加。
2.药物治疗:局部使用痔疮栓剂或软膏可缓解不适和肿胀。这些药物通常含有麻醉剂、收敛剂或类固醇成分,有助于减轻疼痛、炎症和瘙痒。口服非甾体类抗炎药(如布洛芬)也可能有效地减轻肿胀和疼痛。
3.温水坐浴:每天进行数次温水坐浴,每次15至20分钟,可以帮助缓解不适和促进血液循环。保持肛门区域清洁和干燥也是必要的,避免使用刺激性肥皂或纸巾。
4.手术治疗:在严重病例中,或者非手术疗法无效时,可能需要外科干预。例如,结扎术、硬化疗法或痔切除术等都可以考虑,这些手术方法各有优缺点,应根据具体病情进行个案评估。
持续关注症状变化至关重要。如果症状没有改善或出现加重,需及时就医以获得专业意见和进一步诊治。通过合理的管理措施,大多数痔疮相关的肛门肿胀问题都可以得到有效控制。
