张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光检查:首次应进行全面的眼科检查,确认远视程度和双眼视力情况。这项检查由专业眼科医生或验光师进行。
2.佩戴眼镜:根据验光结果,医生会建议配戴合适的凸透镜眼镜,以帮助聚焦光线到视网膜上,从而提供清晰的视觉。
3.定期复查:由于青少年时期眼睛处于发育阶段,每6至12个月应进行视力复查,以确保眼镜度数适宜,并随时调整。
4.视觉训练:在某些情况下,可以通过视觉训练来增强眼部肌肉协调性,从而改善视觉质量。
5.注意用眼习惯:避免长时间近距离用眼,如看手机、电脑等;保持良好的阅读姿势和充足的光线;保证足够的户外活动时间,以促进视力健康。
及时采取适当的矫正措施,有助于缓解症状并防止未来视力问题的进一步发展。