刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.保持清洁和干燥:手术后的前几天,保持伤口区域的清洁和干燥非常重要。每日用生理盐水轻轻清洁伤口,并遵循医生的指导换药。
2.避免阳光暴晒:术后初期,避免伤口直接暴露在阳光下,因为紫外线可能导致色素沉着,加重瘢痕的外观。在户外活动时,可以使用遮阳帽或围巾保护颈部。
3.使用瘢痕贴或凝胶:硅胶类瘢痕贴或凝胶可以帮助软化和平整瘢痕。通常建议在拆线后一周开始使用,每日应用12小时以上,持续数月效果最佳。
4.按摩理疗:伤口愈合后,在医生的指导下进行温和的按摩可以改善局部血液循环,有助于瘢痕组织的柔软化。
5.注重营养:摄取足够的维生素C和蛋白质有助于伤口愈合,这些营养素参与胶原蛋白的合成,从而支持皮肤修复。
6.定期随访:定期到医院进行随访,及时评估瘢痕的愈合情况。如发现异常,如增生性瘢痕或瘢痕疙瘩,应及时就医以获取进一步治疗。
通过科学有效的管理措施,绝大多数人可以获得良好的术后瘢痕恢复。然而个体差异可能影响愈合过程,应根据个人具体情况调整护理方案。
