陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.碧根果富含脂肪:虽然碧根果中含有健康的单不饱和脂肪酸,但过量摄入可能导致体重增加,影响身体恢复。建议在术后的饮食中控制脂肪摄入以促进伤口愈合。
2.富含维生素E:碧根果含有丰富的维生素E,这是一种抗氧化剂,有助于减少炎症和促进皮肤愈合,对术后恢复有潜在益处。但维生素E的摄入应保持在合理范围内。
3.含矿物质成分:碧根果中的锌和镁等矿物质对于免疫系统功能和组织修复都有支持作用,这些元素对手术后的恢复可能有帮助。
4.过敏风险:部分人可能对坚果类食物存在过敏反应,如果曾经出现过类似情况,则应避免食用碧根果以防止术后并发症。
适量食用碧根果对术后恢复没有明显禁忌,但需注意饮食均衡和个体过敏史。
