邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理方面:正常的手淫行为通常不会对生殖系统造成伤害,也不会导致睾丸萎缩。睾丸萎缩通常与激素水平异常、睾丸损伤或某些医疗条件有关,如睾丸炎、精索静脉曲张或内分泌失调等情况。
2.心理因素:频繁的手淫可能是由于焦虑、压力或者情绪困扰引起的。如果感到手淫过于频繁影响日常生活,考虑进行心理咨询或寻求专业帮助,以改善心理状态。
3.生活方式调整:确保充足的睡眠和均衡的饮食,定期锻炼身体以提高整体健康水平。避免摄入过多含糖食物和酒精,这些可能影响荷尔蒙平衡。
4.医疗检查:如担心自己存在睾丸萎缩或其他生殖健康问题,建议前往医院进行全面的体格检查。医生可能会通过血液测试检查激素水平或者进行超声波检查来评估睾丸的健康状态。
保持身心健康,及时就医,科学合理地处理个人生殖健康问题。