蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:减轻受伤部位的负担,避免过度使用。这可以促进身体的自然修复过程并缓解疼痛。
2.物理治疗:包括按摩、牵引、理疗和电疗等手段。物理治疗有助于增强肌肉和韧带,恢复关节灵活性,并减轻疼痛。
3.药物治疗:如非甾体抗炎药和镇痛剂等,可以缓解疼痛和减轻炎症。
4.手术治疗:对于严重症状或无法通过其他方式治疗的病例,手术可能是必要的。手术可以修复或取出骨刺。
请注意,以上仅为参考,最好在医生的指导下选择适合自己情况的治疗方案。