病情描述: 滑膜炎起大包怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:停止活动并让受影响的关节得到充分休息,可以减少炎症和肿胀。
2.冷敷:使用冰袋或冷敷物冷敷受影响的关节,每次持续15-20分钟,每天3-4次。这可以减轻疼痛和肿胀。
3.使用止痛药:如果疼痛不适应用口服或局部的止痛药,如阿司匹林或布洛芬。
4.吸收积液:通过穿刺将液体抽出来,以减轻压力和疼痛。
5.物理治疗:关节牵拉和运动可以增强肌肉和韧带,并有助于恢复关节的正常功能。
6.恢复训练:在疼痛和肿胀得到控制后,逐渐增加间歇的运动,然后进行正常的活动水平。注意避免过度使用和再次损伤。
如果大包非常严重,建议尽快咨询医生并接受进一步治疗。
2023-07-11