病情描述: 菊花茶有减肥的功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
菊花茶中含有的黄酮类化合物也具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,改善身体代谢功能。这些特点都有助于身体的健康和减肥。
但是,要注意的是,菊花茶并不能完全靠它本身来实现减肥的效果。想要减肥,还需要坚持适当的饮食和运动习惯。