夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:给自己足够的休息时间,让身体充分恢复。避免过度劳累和参与剧烈运动。
2.喝足够的水:保持良好的水分摄入,以防脱水。喝温水有助于降低体温并缓解不适。
3.退烧药物:在医生或药师的指导下使用适当的退烧药物来控制体温。请务必遵循正确的用药剂量和使用频率。
4.使用冷敷法:可以使用湿毛巾或冷水擦拭额头、颈部和腋窝等部位来帮助降低体温。
5.注意观察:如果发热持续时间较长或症状加重,请及时就医咨询专业医生的建议。
请记住,这些建议仅供参考。每个人对疫苗的反应可能有所不同,如果情况严重或不断恶化,最好咨询医生或专业医疗机构的意见。
