吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.具有滋阴补肾的作用:中医认为,龟板性味咸寒,入肾经和肝经,可滋阴补肾,对于肾虚所致的腰膝酸软、头发早白等症状有较好的治疗作用。
2.改善皮肤问题:龟板中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,可以促进皮肤细胞再生,增强皮肤弹性,改善皱纹、色斑等皮肤问题。
3.增强免疫力:龟板中含有多种营养成分,如硒、锌等微量元素,可以增强机体的免疫力,预防感冒、病毒感染等疾病。
4.抗衰老:龟板中的天然物质可以清除自由基和有害物质,从而延缓身体的衰老过程。
5.治疗骨质疏松:龟板中含有丰富的钙质,可以预防和治疗骨质疏松。
龟板属于“海味”,在选择和使用时应注意品质,避免过度食用。同时,龟甲属于濒危动物,其采购、销售和使用应当遵守相关国家法律法规。