运动可以治疗脑鸣吗

病情描述: 运动可以治疗脑鸣吗

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:运动可以有助于治疗脑鸣,尤其是定期运动。研究表明,运动能够帮助改善血流,促进神经系统的健康发展,从而减轻脑鸣的情况。此外,运动还可以缓解焦虑和情绪,使人们在心理上感到放松,从而降低脑鸣的出现。此外,定期运动也可以改善生活习惯,如保持健康的饮食、避免吸烟和饮酒等,从而进一步降低脑鸣的发生率。因此,为了缓解脑鸣,建议大家定期进行体育锻炼,同时注意保持健康的生活方式。2023-03-01