婴幼儿能吃鲶鱼吗

病情描述: 婴幼儿能吃鲶鱼吗

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:婴幼儿是能吃鲶鱼的,但是有一个前提,宝宝针对鲶鱼不存在过敏的情况,那么就可以吃的。鲶鱼的营养价值很高,在适当食用以后,不仅可以帮助增强身体抵抗力,同时还可以帮助增强大脑发育以及补充身体所需的钙质,但是需要注意在不会造成孩子出现消化不良或者是拉肚子的情况下,那么都是可以的。一般是建议宝宝在发育阶段可以一周至少吃两到三次海鲜类的食物效果是最好,同时还需要注意多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,注意营养的均衡补充。2023-03-10