慢性腰肌劳损都有什么症状

慢性腰肌劳损是指长期重复运动或姿势不良引起的腰部肌肉疲劳和炎症，常见于需要长时间坐立或弯腰的职业人群。

该病症主要的症状包括：

1.腰部疼痛：持续性、隐痛感、加剧时活动受限。

2.疲劳感和僵硬感：坐立或站立时间过长后出现明显的疲劳和僵硬感。

3.慢性酸痛：持久的酸痛感，影响工作和日常生活。

4.反射性疼痛：由于腰椎神经根受压而引起臀部和下肢的疼痛。

5.肌肉紧张和抽筋：长期运动或保持一个姿势会导致肌肉紧张和抽筋。

总之，慢性腰肌劳损的症状相对较为缓慢出现，但如果没有及时治疗，症状可能会不断恶化。因此，应当采取积极的预防措施和适当的治疗方式。