夜间老是咳嗽怎么办

病情描述: 夜间老是咳嗽怎么办

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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:夜间咳嗽可能会影响睡眠,让感到疲惫和焦虑。以下是一些可能有助于缓解夜间咳嗽的建议:

1.喝足够的水:保持身体内部的湿润有助于稀释黏液并缓解喉咙的刺激。

2.改变睡觉姿势:将头部垫高一些或使用额外的支撑枕可以帮助防止黏液流入喉咙。

3.保持空气湿润:使用加湿器或在室内放置水盆可帮助增加空气中的湿度,从而缓解干燥喉咙引起的咳嗽。

4.避免吸烟和二手烟:吸烟会刺激喉咙并使咳嗽加剧。避免二手烟也很重要,因为它同样会刺激喉咙并导致咳嗽。

5.尝试喉咙舒缓药物:市面上有一些药品可以缓解喉咙疼痛和咳嗽,可以尝试使用。

如果夜间咳嗽持续,建议咨询医生以确定原因并寻求更进一步的治疗方法。

2023-05-22