颈椎引起偏头痛吃什么

病情描述: 颈椎引起偏头痛吃什么

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:首先,要让身体处于适宜的状态,保持良好的生活方式。保持良好的姿势,不要久坐不动,要加强运动,比如步行、慢跑、游泳等。

在饮食上应尽量摄取营养丰富的食物,比如新鲜水果、蔬菜、大豆制品、瘦肉、鱼类、坚果、杂粮等,少吃油腻、油炸、辛辣之类的食物,不要过量摄入咸腥食物,可以适当摄入一些益生菌制品,比如豆腐乳、酸奶等。

可以配合中药治疗,比如金花、桂枝、苍术等,可以有效缓解偏头痛的症状。

可以适当摄入一些调理经络的保健品,比如白术、当归、黄芪等,能够有助于改善颈椎病引起的偏头痛。

2023-04-07