许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.选择新鲜的樱桃:新鲜樱桃富含维生素和矿物质,但是需要注意清洗干净后食用。
2.控制食用量:适量食用樱桃是安全的,但是过量食用可能会引起腹泻或其他不适症状。
3.避免食用樱桃核:樱桃核很小,而且很容易被吞下,但是如果被卡在气管里可能会导致窒息,因此孕妇应该避免食用樱桃核。
4.孕妇有过敏史的要谨慎:如果孕妇曾经对水果或其它食物发生过过敏反应,那么建议在咨询医生后再进行食用。
总之,作为一个孕妇,可以适量、正确地食用樱桃,以获取其营养价值,但是需要注意以上事项。
