小孩身高不达标怎么办

病情分析：如果孩子的身高不达标，可以采取以下措施：

1.饮食调理：保证孩子的饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分的食物。例如：牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉等。

2.运动锻炼：适当增加孩子的运动量，让他们多参与体育活动，如跑步、游泳、篮球等有氧运动，有助于促进骨骼生长发育。

3.睡眠充足：保证孩子每天有足够的睡眠时间，有利于生长激素的分泌和身体的恢复。

4.定期检查：定期带孩子去医院进行身高检查，及时发现问题并进行干预。

需要注意的是，孩子的身高受遗传因素和生长发育期影响较大，不能过度干预和期望值过高。只要能保证健康的生活方式和科学的饮食习惯，孩子自然会达到合适的身高。

2023-06-20