夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
材料:
-1个中等大小的白萝卜
-1个中等大小的梨
-适量的水
步骤:
1.白萝卜去皮、切成小块;梨洗净、去核、切成小块。
2.把白萝卜和梨放入一个大锅中,加入足够的水,使水淹没白萝卜和梨。
3.将锅放在火上,并煮沸。
4.然后将火调小,让水缓慢地煮沸30分钟至1小时。
5.取下锅子并让其冷却至温度可被喝下。
6.取出白萝卜和梨,将汁液倒入杯中。
7.可添加少量蜂蜜或柠檬汁来给它更多的口感和滋味。
建议每天喝2-3杯,直到咳嗽缓解为止。请记住,这只是一种辅助治疗方案。如果咳嗽持续或加重,请及时就医。