许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.提前进行孕前检查:高龄产妇需要提前进行详细的孕前检查,包括身体检查、心电图、血液化验、乙肝、艾滋病等检查,以及产前筛查和染色体疾病检测。
2.加强营养摄入:高龄产妇应该加强营养摄入,增加蛋白质和钙的摄入量,同时注意控制饮食热量,避免肥胖。
3.控制体重:高龄产妇如果肥胖或者过度肥胖,容易导致高血压、糖尿病等并发症,因此需要注意控制体重。
4.定期产检:高龄产妇需要定期进行孕期产检,包括B超检查、羊水穿刺等,及时发现并处理妊娠并发症。
5.科学合理的运动:适当的运动可以帮助高龄产妇增强体质,提高生育成功率,但是一定要选择科学合理的运动方式,并在专业医生的指导下进行。
6.心理调节:高龄产妇更容易产生紧张、焦虑等情绪,因此需要注意心理调节,保持良好的心态和愉快的情绪状态。
7.严格控制用药:孕期用药会对胎儿产生一定影响,高龄产妇应该严格控制用药,遵从医生的建议。