自慰腰酸背痛很累怎么回事

病情分析：如果在自慰之后出现了腰酸背痛，而且感觉到很累的情况的话，那么考虑可能是一种正常的生理反应，也有可能是由于长期自慰所引发出现的肾虚的情况而引发了腰酸背痛，则建议要戒掉这个不良的习惯，也可以适当的口服一些中药药物，针对身体的情况进行调理，建议在自慰的过程中要注意卫生情况，避免出现感染的问题，也可以适当的选择一些补气补血的中草药药材。