大姨妈提前多久正常

病情分析：正常情况下，大姨妈提前来7天是属于一个比较正常的现象，但是一般情况下正常的到来是比较正常的，同时，在大姨妈期间一定不要吃生冷辛辣刺激性食物，饮食应该以清淡为主，不抽烟不喝酒，同时应该保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，适当的做户外锻炼，提高自身的综合素质，提高自身免疫力，同时一定要保持一个良好的情绪，不要出现情绪起伏过于大。