怎么确定自己得了淋病

病情分析：确定自己得淋病，主要考虑观察自身的不适症状，有没有出现流脓，或排尿时有疼痛感，当患者出现这些症状时，应该到医院进行确认，听从医生的指导意见进行治疗，同时还应该注意个人卫生，平时勤洗内衣内裤，勤换内衣，内裤，饮食上应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激，生冷的食物，还应该注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，加强运动，增强个人体质，还应该注意调节心情，不要过的紧张会压抑。