月经期能吃橙子吗
2021-09-26
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:月经期是可以吃橙子的,但是要讲究正确的方法才行,橙子含有很多的维C,但是如果直接吃的话可能会比较寒凉,月经期的女性是不适合吃比较冷的食物的,可以将层次温热以后再吃,这样的话便于肠道的吸收,也不会对月经造成任何的影响,因此在月经期想吃橙子的话,可以将橙子用开水烫一烫后再吃,另外吃其它的水果也要注意要温热后再吃会比较适合。