16岁女生乳房胀痛

病情分析：16岁的女生出现乳房胀痛，因为这个时候女孩正在乳房的发育阶段，这个时期乳腺腺体发育会有一定的不舒适的症状，因此也不要过于担心是属于一种比较正常的生理现象，那么这个时候一定要养成一个良好的生活习惯，注意休息不驼背含胸同时应该穿比较舒适的内衣，同时也要控制好自己的情绪，不要经常性的生气，要保持开朗乐观的心态，在饮食上面不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜的。