杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.免疫力提升:铁皮石斛含有丰富的多糖类化合物,可以显著提高机体免疫功能。适合易感冒、免疫力低下的人群。
2.抗衰老:铁皮石斛富含多种抗氧化成分,如黄酮类化合物和多酚,有助于延缓细胞老化过程。适合中老年人以及希望保持年轻状态的人群。
3.疏肝养胃:铁皮石斛对胃肠道有保护作用,能够增加胃液分泌,促进消化,有助于改善食欲不振、胃炎等症状。适合肝胃不和、食欲不振者。
4.润肺止咳:铁皮石斛具有润肺生津的作用,对干咳无痰、慢性支气管炎等症状有一定的缓解效果。适合长期吸烟者及患有呼吸系统疾病的人群。
5.补益脾肾:铁皮石斛可以滋阴补肾,增强体力,缓解疲劳。适合体质虚弱、劳累过度者。
6.降血糖:有研究表明,铁皮石斛能显著降低血糖水平,辅助治疗糖尿病。适合糖尿病患者及血糖偏高者。
7.护眼明目:铁皮石斛含有多种维生素和微量元素,有助于提高视力,预防眼疾。适合长期用眼过度及视力减退者。
铁皮石斛虽然功效众多,但并非所有人都适合。孕妇、哺乳期女性、小孩以及某些患有特定疾病的人群在使用前应咨询专业医生。