袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环受阻:翘二郎腿时,一条腿压在另一条腿上,这会导致下肢静脉受压,血液回流受限。长时间保持这种姿势,可能导致小腿区域血液供应减少,引发麻木感。
2.神经压迫:翘二郎腿可能对腓总神经产生压力。腓总神经位于膝盖外侧附近,当腿部交叉时,神经容易受到挤压。这种持续的压力会干扰神经信号传导,导致小腿麻木或刺痛。
3.肌肉紧张:长时间保持不变的坐姿也可能导致腿部肌肉紧张。肌肉紧张进一步加剧了神经和血管的压迫,增加麻木发生的风险。
改变坐姿和定期活动下肢可以改善血液循环,减轻神经压迫,从而缓解麻木症状。
