袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.在蹲下的姿势中,膝关节弯曲导致腿部肌肉收缩,从而对坐骨神经等周围神经造成压力,使其传导功能受限。这种情况下,常见的症状就是麻木和刺痛感。
2.蹲下时,血管也可能受到挤压,特别是影响到动脉和静脉的正常血流。长时间保持这种姿势,会导致腿部和脚部暂时性供血不足,出现麻木现象。
3.体重过大、缺乏运动或存在某些疾病(如糖尿病引起的神经病变)的人在蹲下时更容易出现这些症状。
如果蹲下时持续感到不适,建议尽量避免长时间保持同一姿势,并定时活动身体以促进血液循环。同时,如果麻木感频繁且不易缓解,应考虑咨询医疗专业人员进行进一步评估。
